为提升学生干部的心理健康水平、朋辈辅导技巧，充分发挥主要学生干部“心理信息员”作用，协助系部更好地开展心理健康教育工作，3月11日下午，电子信息工程系在地滋楼A421会议室开展了学生干部信息员队伍心理朋辈技能技巧培训，本次培训由团总支曹发菊老师主讲，2024级班级主要学生干部代表参加。
培训会上曹发菊以“自助、助人”为主题向同学们讲解如何提高自己的心理互助技能。首先，曹发菊用三个案例向同学们说明了朋辈互助的重要性。接着，她为同学们详细讲解了一种最常用的心理帮助方法，即“一陪二看三听”，要给予他人陪伴感，学会察言观色，更重要的是，要学会倾听。倾听是帮助同学们缓解压力、释放情绪的一种非常有效的方式。她特别强调朋辈心理互助时的保密原则并不是毫无条件地全部隐瞒，而是要在倾听前强调“有限”的保密原则。她还强调共情以及支持性的关系具有缓解痛苦唤起生命意义感的积极作用，很多时候通过朋辈之间的互相倾听和支持，就可以有效帮助同学们走出困惑，更好地面对生活中的困难与挫折。
此次培训会是学生干部信息员的集中“充电”，明确了“心理信息员”工作的职责与要求，提高了他们的工作技巧。下一步，我系将更进一步做好心理健康教育宣传，引导学生树立自尊自信、健康向上的心态。（电子信息工程系 曹发菊 孟琳）
